Qual é a ordem correta dos dermocosméticos na rotina skincare?

Muita gente ainda tem dúvidas quando o assunto é a ordem certa de aplicação dos dermocosméticos, então resolvi escrever esse post pra ajudar um pouquinho com esse assunto super complexo 🙂
Deixo claro que não sou profissional e esse post não descarta uma consulta com seu dermatologista, afinal, a rotina de pele varia de pessoa para pessoa.
Vamos levar em consideração uma rotina noturna bem completa, ok? (Tirando o protetor solar, rs). Ao final, eu coloco uma tabela comparando como seria uma rotina diurna.

1- Limpeza à base de óleo – Cleasing oil ou cleaansing balm

Os cleansing oils/balms removem todo o “grosso” da maquiagem, ajudam a desobstruir poros, removem protetores solares resistentes à água, entre vários outros benefícios.
Já tem um post aqui no blog bem completinho sobre cleansing oil, clica pra saber mais 🙂

Obs.: Não levei em consideração o uso de demaquilantes porque é algo que eu não uso mais, mas se você gosta, esse é o primeiro passo da rotina noturna, beleza?
Nessa etapa, eu usava demaquilantes bifásicos ou água micelar, mas na minha opinião, demora muito mais, gasta um monte de algodão e não remove tudo. E aí eu seguia com o passo 2.

2- Limpeza à base de água – Gel ou sabonete de limpeza facial

Depois do cleansing oil, é importante usar um gel ou sabonete de limpeza facial para remover completamente qualquer resquício de produto.
No caso da rotina da manhã, esse é o primeiro passo. Essa limpeza irá remover os dermocosméticos que foram usados na rotina noturna do dia anterior, o que é muito importante, já que alguns ativos não podem ficar na pele durante o dia, como é o caso do ácido glicólico e do retinol.

3- Esfoliação física

Coloquei aqui esfoliação física porque também existe a esfoliação química, mas explico melhor em outro post, ok? rs
Essa etapa deve ser feita, no máximo, 2 vezes por semana. Ao contrário do que muita gente pensa, não precisa ser aquela esfoliação super abrasiva, uma esfoliação leve é a ideal. Ela ajuda na renovação celular, remove células mortas e impurezas e promove o viço natural. Ah! E nada de fazer aquelas receitas de esfoliação caseira, viu? Existem vários esfoliantes baratinhos que foram produzidos para serem utilizados de forma segura.

4- Solução micelar

Esse passo não é obrigatório, mas lembra que estamos falando de uma rotina BEM completa? Pois é, eu não tava brincando, rs. Gosto de usar uma água micelar depois do gel de limpeza só para garantir que a pele fique mesmo bem limpinha, as micelas vão “puxar” as impurezas mais profundas, funcionando como se fossem “ímãs”.

6- Tônico facial

Existem inúmeros tipos de tônicos faciais. Tem tônico adstringente, hidratante, com álcool, sem álcool, com ácido glicólico, com vitamina E, vitamina C, niacinamida… Cada um tem uma função específica, mas isso também é assunto pra outro post (já tô devendo mais um rs).
Por isso é importante consultar o seu dermatologista: para que ele possa indicar um específico para o seu tipo de pele. Já adianto que passo longe dos tônicos com álcool.

7- Área dos olhos

A pele da região dos olhos é a mais fina de todas, com apenas 0,4mm de espessura, então é importante começar por essa região mais sensível. Nessa etapa, costumamos usar produtos que tenham cafeína na composição, pois ela ajuda a diminuir o inchaço. Além disso, aqui também podem ser usados dermocosméticos anti-idade, que previnem e tratam linhas finas. Depois do tratamento, hidratar a região também é essencial! Mas lembre-se de não usar qualquer hidratante próximo aos olhos, opte sempre pelos que sejam oftalmologicamente testados.

8- Tratamentos

Aqui entram os antioxidantes, antiacne, anti-idade, antirrugas, ácidos…
Mas não vou me aprofundar muito pra vocês não falarem que fui eu que falei pra usar sem recomendação médica hahaha.
Por exemplo: pela manhã poderia ser uma vitamina C; já à noite, o retinol (que é fotossensível e deve ser usado na rotina noturna).

9- Hidratante

Há quem prefira inverter a ordem e usar o hidratante antes dos tratamentos para criar uma “barreira protetora”, principalmente se a pessoa faz uso de ácidos mais agressivos, mas isso é mais uma coisa a ser discutida com um profissional.
Aqui, a regra é: da textura mais leve para a mais densa, ou seja: líquida > sérum > gel > loção cremosa > creme. A pele não iria absorver tão bem uma água termal se fosse aplicada em cima de um creme denso.

10- Óleo

Como são mais densos, eles vêm por último: óleo tea trea (melaleuca), óleo de rosa mosqueta, óleo de argan… Os óleos são ótimos especialmente em peles secas e maduras, mas o de melaleuca, por exemplo, é bom para controle de oleosidade. Existem os que podem ser usados durante o dia e os que só podem ser usados à noite, é preciso ter cuidado com eles também.

11- Protetor solar

Por fim, chegamos ao protetor solar (no caso da rotina diurna). Os protetores solares devem ser usados mesmo dentro de casa, pois luzes artificiais também prejudicam a nossa pele e podem causar vários danos irreversíveis.

Então a tabela fica assim:

Deixei um asterisco no óleo durante o dia porque não é legal em todo tipo de pele e porque alguns não podem ser usados à luz do dia, como falei acima. E deixei as setinhas em “tratamentos” e “hidratação” por conta da inversão de ordem que comentei.

Eu sei, foram muitos passos, mas como eu já disse, essa é uma rotina BEM completa e alguns passos não são extremamente necessários para todas e nem todos os dias, é mais para vocês saberem a ordem mesmo.
Uma rotina básica teria apenas: gel/sabonete de limpeza, tônico, hidratante e protetor solar.

E aí, esse post te ajudou de alguma forma? Deixe seu comentário e envie para sua amiga que ainda tem muitas dúvidas sobre o assunto 😉